Good的事~

網路上看到影片，說暴食症的幾點症狀，有吃進大量食物、催吐、、嗜睡、易怒（情緒不穩）。

天啊...這些我全部都有，一下又發作... 只能 冷 靜 吧！

我真的很想瘦，每次進食完，我就寫了一長大串的字在筆記本上，每次說：「這是最後一次...」 「我明天要開始減肥」

接著，過一下子，又繼續暴食... 明天看到食物，又受不了誘惑，想說隔天再說...就這樣反反覆覆、反反覆覆的我，超討厭自己！

一點毅力也沒有，吃到大腿肥胖!!!!!!!!!!!!! 腰間都是肥肉、贅肉! 臉整個浮腫 

到底該怎麼辦？連出門都不敢出去了，好多瘦子，而我好胖... 可是又是我自己造成這種結果。

有時候都會想，我發生什麼事了？為什麼開始這樣？每天看到食物都在猶豫，要吃嗎？還是不吃呢？ 後來又變成無意識...的持續進食，吃到一點點還不夠...

口味愈來愈大，想說「反正都吃了，減肥也破功，那就多吃一點，反正明天又要開始斷食了！」 但怎麼可能呢？！我又來、又來、又來.......

我 好 想 瘦 ！ 我 不 想 看 不 起 我 自 己 。 該看醫生嗎？ 讓我堅持幾天，我想再試試，我要控制我自己才對。